Stage de Qigong Niveau Avancé

26 au 28 Août à Angoulême

Dao de l’Harmonie

Écoute de la Force (Tingjin)

Vide et Plein

 

Exercices par deux

 

 

Avec Philippe Aspe

 


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Programme du stage de Qigong Niveau Avancé, du 26 au 28 août 2022 à Angoulême, avec Philippe Aspe.
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Méthodes utilisées lors du stage

-          Dao de l’Harmonie : huit principes détaillés par le Dr Jian Liujun dont Philippe a suivi la formation et auprès duquel il continue à se former à Paris. La pratique de l’Arbre est à la base de cette méthode.

 

-          Tingjin ou, développement de la proprioception, prise de conscience de plus en plus fine de nos sensations internes (équilibre, poids, chaleur, etc.), primordial pour progresser dans les arts internes. Nous pratiquerons plusieurs exercices pour développer ces facultés à un niveau de plus en plus subtil.

 

-          Vide et Plein : complémentaire aux deux méthodes précédentes, la conscience du vide et du plein (xu/shi) dans chaque mouvement et à chaque instant est absolument indispensable pour progresser.

 

 

-          Exercices par deux : pour développer notre prise de conscience des tensions et des relâchements dans notre corps, « il n’y a pas mieux que le travail par deux ». Divers exercices, dont plusieurs Tuishou ou Exercices de Poussée des Mains, seront utilisés lors du stage.

Bienfaits de ces pratiques

-          Obtention d’une plus grande détente personnelle pendant la pratique (ni dur, ni mou !),

 

-          Développement subtil de l’Écoute interne de l’autre.

 

-          Vous deviendrez capables de faire ressentir à vos élèves les tensions, les blocages, les vides et les pleins et ainsi les faire évoluer.

 

 

-          Vous progresserez dans votre pratique et découvrirez de nouvelles perspectives de recherche pour les années à venir !

Dates

26, 27 et 28 août 2022. Il est possible de participer 2 ou 3 jours, selon votre disponibilité.

Hébergement/repas : libres

·         Il y a plein d'Airbnb à proximité, vous pouvez en louer un à plusieurs, cela vous fera moins cher.

 

 

·         Repas : possibilité de manger sur place en préparant son repas (commerces à proximité).

Tarifs du stage sans hébergement

Lieu

À Angoulême dans une belle salle, très calme, avec possibilité de pratiquer aussi en plein air.

Des questions ? Contactez-nous ci-dessous ou tél au 06 68 60 69 91

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