STAGE de QI GONG de SANTÉ des YEUX

MING MU GONG

Lundi de Pâques, 18 avril 2022

Stage en ligne via Zoom avec Philippe Aspe

FIN des Inscriptions le 6 avril


Horaires :

De 9H00 à 18H00 avec une pause de 12H30 à 14H00. Il y aura aussi une petite pause en milieu de matinée et d’après-midi. Les horaires sont donnés à titre indicatif.

Documents compris dans le stage et accessibles en ligne pendant un an :

-          Vidéos enregistrées lors de cette journée.

-          Vidéos chinoises de la série.

-          Cours théoriques en format PDF.

-          Autres documents.

Programme théorique :

-          Théorie de base sur les yeux et leur relation avec les organes selon la théorie des Cinq Éléments (wu xing) de la médecine traditionnelle chinoise,

-          Les Cinq Roues,

-          La roue du vent en relation avec le Foie,

-          La roue du sang en relation avec le Cœur,

-          La roue des chairs en relation avec la Rate,

-          La roue de l’air en relation avec les Poumons,

-          La roue de l’eau en relation avec les Reins.

 

Programme de pratique :

1–    Étirer en se relaxant la roue de bois de l’univers,

2–    Utiliser les bras pour guider la roue du feu à gauche et à droite,

3–    Les bras en anneau, rouler les yeux pour soutenir la roue de la terre,

4–    Ouvrir et fermer le dantian pour ajuster la roue du métal,

5–    Pousser la paume, caresser les oreilles pour déplacer la roue de l’eau.

6–    Pression sur les points d’acupuncture, sonner le tambour pour harmoniser les cinq roues.

 

7–    Fermeture : le dragon rouge secoue la mer ; rincer le tambour, avaler la salive, soulever les orteils.


Des questions : envoyez-nous un message ci-dessous ou tél au 06 68 60 69 91

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