Qi Gong : 5 livres pour les débutants
Qi Gong · 02. juillet 2021
Que lire pendant les vacances sur le Qi Gong si on est débutant ou que l'on envisage de commencer le Qi Gong ? Voici quelques suggestions de lecture pour vous tenir compagnie à la plage, la montagne, la campagne ou ailleurs !

Geo Hors série
Qi Gong · 18. février 2021
Consacré principalement comme indiqué par son titre aux bienfaits du yoga et de la méditation, ce hors série aborde aussi le Qigong. Et pas n'importe lequel car il s'agit de la série créée en début de pandémie par le Dr Jian Liujun pour renforcer les défenses immunitaires.

Tout sur le Qi Gong des Cinq Animaux
Qi Gong · 01. janvier 2021
Le Jeu des Cinq Animaux (Wu Qin Xi), ou Qi Gong des Cinq Animaux, fait partie des incontournables du qi gong moderne. De nos jours, chaque école, chaque maître, possède sa ou ses propres versions de cette série. Dans cet article nous vous dirons tout, ou presque, sur le qigong des Cinq Animaux.

Taoïsme · 23. novembre 2020
Voici un excellent petit livre pour Découvrir le Taoïsme, écrit par notre ami, Marc Lebranchu, et tout juste paru aux éditions Eyrolles.

Divers · 19. septembre 2020
En tant qu’ école de formation en Qi Gong et en massages asiatiques, nous utilisons l’outil informatique au quotidien et la capacité de données utilisées pour stocker nos vidéos, photos et documents augmente chaque année. Il nous a donc semblé important, à la fois dans un souci de protection des données et de développement écoresponsable, de repenser notre fonctionnement quotidien sur le web.

Massage · 14. août 2020
Nous soutenons l'école de massage de teacher Ong à Chiangmai durant cette terrible crise actuelle. L'école risque de fermer si nous ne lui apportons pas de l'aide, même un don de 5€ est utile ! Merci à vous pour votre soutien. Bon QI et bon courage à tous.

Qi Gong · 02. avril 2020
La série de qi gong du Renouvellement des Tendons, ou Yijinjing, est attribuée au célèbre moine bouddhiste d’origine indienne Bodhidharma (Damo ou Putidamo en chinois) qui aurait vécu au Vème ou VIème siècle. Les recherches scientifiques sur les applications thérapeutiques du Renouvellement des tendons sont nombreuses. J’en cite juste quatre ci-dessous mais si vous recherchez sur Internet vous en trouverez bien d’autres.

Culture de Soi · 26. mars 2020
Cet article aborde la Nourriture spirituelle qui est un complément indispensable à l'entretien du corps et à notre mental. Les pratiques détaillées sont: la Méditation, la Prière, les Mantras et la Gratitude. De nombreuses études démontrent l’efficacité des ces méthodes pour notre santé physique et mentale. Les traditions asiatiques telles que le Qi Gong, le Taiji, le Yoga... nous apportent des outils puissants, simples et accessibles à tous. A nous de les mettre en pratique et de les enseigner.

Qi Gong · 12. novembre 2019
Facile à apprendre, le qi gong des Huit Pièces de Brocart est recommandé par des experts en médecine chinoise pour sa simplicité et pour son efficacité. Des recherches modernes ont prouvé que cette série pouvait réguler le système nerveux et favoriser une bonne circulation du sang. La série des Huit Pièces de Brocart est efficace pour soulager de nombreux troubles cliniques et des recherches contemporaines ont lieu dans différents pays dont la France.

Qi Gong · 07. novembre 2019
Le qi gong est une des méthodes incontournables pour aider à mieux gérer son stress, diminuer ses effets désastreux sur la santé et retrouver la joie de vivre et la paix intérieure.

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